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Description

De nombreux problèmes auxquels font face les patients en réadaptation ont une dimension psychophysiologique, telle que l’hyperventilation, les palpitations, l’agitation, les tensions musculaires, les douleurs, le stress, la somatisation, etc. Cependant, cette composante est souvent négligée par rapport à d’autres approches telles que la thérapie cognitive et comportementale.

Le biofeedback offre une approche spécifique pour cibler les dysfonctionnements physiologiques du système nerveux, dans le but de reprendre le contrôle sur des processus normalement inconscients. Des capteurs (senseurs) sont utilisés pour mesurer des processus physiologiques tels que la fréquence cardiaque, la respiration, la conductance de la peau, la température, la tension musculaire. Ces mesures sont ensuite affichées à un écran d’ordinateur, donnant une rétroaction immédiate au patient.

Le client qui observe ses paramètres physiologiques varier selon l’état dans lequel il se trouve est des plus révélateur. Il n’est plus dans la résistance, mais s’ouvre à connaitre les moyens qu’il pourrait utiliser pour changer sa condition de santé. La rétroaction immédiate de ses processus physiologiques lui confère un contrôle qu’il n’aurait jamais cru possible. Étonnamment, ce contrôle passe souvent par un “lâcher” prise que la pleine conscience permet.

Ainsi, le biofeedback ouvre de nouvelles perspectives en termes d’autogestion de la maladie, en donnant aux individus un rôle actif dans leur processus de guérison, en développant leurs compétences d’autorégulation et en renforçant leur connexion corps-esprit. Des vignettes cliniques viendront appuyer les concepts discutés.

Durée : 1h15