Faites-vous peur et votre cerveau vous remerciera
Pour l’Halloween, certains aiment écouter des films d’horreur ou visiter des maisons hantées pour se faire peur alors que, pour d’autres, ces activités sont trop intenses et trop fortes en émotions.
Par contre, on…
Courtes séances de méditation et cerveau
Il est bien connu que des séances de méditation régulières et prolongées ont…
La chaleur et ses effets sur le cerveau
Avec la récente vague de chaleur, nous avons pu constater que les températures élevées sont très éprouvantes pour notre corps : on se sent faible et fatigué. Et bien, il semblerait que notre cerveau…
Faire de la méditation pour améliorer la cognition
Il est déjà connu que la méditation a plusieurs bienfaits sur le bien-être, ainsi que des effets aux niveaux cognitif,…
Des cours de musique pour améliorer les habiletés cognitives
Les enfants participant à des cours de musique structurés augmenteraient leurs habilités cognitives, contrairement à leurs pairs ne suivant pas de cours de musique. Leur mémoire à court terme, leur capacité d’inhibition, leur raisonnement…
L’effet du cannabis sur le cerveau
Au Québec, 30% des adolescents consomment du cannabis. Mais qu’en est-il des effets sur leur cerveau? Le cerveau, en pleine croissance, est particulièrement vulnérable durant cette période. La science confirme que la consommation…
Les sons qui n’en sont pas…
Qui n’a pas déjà cru entendre son nom dans une foule? Ou alors entendre des paroles sur une chanson…
Jeune cerveau, jeune esprit
Se sentir plus vieux ou plus jeune que notre âge pourrait refléter la santé de notre cerveau.
Les personnes âgées se sentant plus jeunes que leur âge biologique obtiennent en général de meilleurs résultats…
La danse : un allié pour le développement des enfants
Après avoir exploré les effets positifs rapportés des cours de musique sur les habiletés cognitives, qu’en est-il des effets de l’activité physique, et plus…
Le mythe du “baby brain”
Il est répandu dans la culture populaire que la maternité entraîne des pertes au niveau des habiletés cognitives, phénomène communément appelé “baby…